Olivier Panizza a dispensé un cours d'auto-massage au club sur une durée de deux heures très instructives, à l'aide de rouleaux à formes en relief. Idéal pour les sportifs que nous sommes !

Amélioration de la circulation sanguine, meilleure qualité des tissus musculaires, prévention des blessures, amplitude articulaire accrue, ... Et encore d'autres avantages sont au rendez-vous avec l'auto-massage. À l'issue du cours, chacun repartait avec un livret et un dépliant et ceux qui le souhaitaient pouvaient acheter un rouleau pour mettre en pratique quotidiennement les exercices appris.

Michaël Droz-dit-Busset