Marcus et Fabien ont participé au stage SKU annuel d’été à Tenero.
Les enseignements ont été prodigués par Sensei Reynald Olivier, 5e dan membre de la commission SKU Région 1, et Sébastien Casenave, 2e dan du Karaté Club Cobra.
Nous avons bénéficié d’une semaine magnifiquement ensoleillée, les entrainements s’effectuant sur une des nombreuses pelouses à disposition, la crème solaire était de rigueur. Les travaux d’infrastructure qui étaient en cours l’année passée étant terminés, nous avons pu profiter des nouvelles installations, ce qui a rendu la semaine particulièrement agréable.
L’entrainement du matin donné par Sensei Reynald Olivier était consacré au perfectionnent des techniques de karaté-jutsu. Mes poignets s’en souviennent encore. L’entrainement de l’après-midi prodigué par Sébastien Casenave était consacré à l’apprentissage du kata supérieur Gojushiho Sho et de son bunkaï. Sébastien nous a également enseigné des techniques de préparation physique pour améliorer l’explosivité.
De plus, les organisateurs Sébastien, Guy et Pierre ont prévu de nombreuses autres activités. Ainsi les karatékas et les familles qui les accompagnaient ont pu pratiquer entre autres, le bridge, le tennis, la natation, le tir à l’arc, la randonnée à vélo, le base-ball, la grimpe, le kayak, etc…
Fabien Droux