age lever abdomen fukubu
ashi pied , jambe avancé de
atama tête balayer baraï
ayumi démarche bondir hane
baraï balayer bras ude
de avancé (ce qui est devant) ceinture obi
dori prendre coin, angle sumi
eri revers contrôle katame
erikubi nuque corps tai
fukubu abdomen coté yoko
garami maintenir cou kubi
gari fauchage couché ne
hiji coude coude hiji
hadaka nu coudé hizi
hane bondir debout tachi
hara ventre démarche ayumi
hidari gauche déplacer utsuri
hiza genou derrière ushiro
hizi coudé déséquilibre kuzushi
judogi tenue de judo doigt yubi
kakato talon droit migi
kata épaule enrouler maki
katame contrôle épaule kata
kami par-dessus épaule , dos seoi
koshi hanche extérieur soto
kubi cou face mae
kuzushi déséquilibre fauchage gari
mae face flanc waki
maki enrouler gauche hidari
mata intérieur des cuisses genou hiza
migi droit hanche koshi
mune poitrine immobiliser osae
nage projection intérieur uchi
ne couché intérieur des cuisses mata
obi ceinture lever age
osae immobiliser lever tsuri
sasae maintenir main te
seoi épaule , dos maintenir garami
shisei posture maintenir sasae
sode manche manche sode
soto extérieur nu hadaka
sumi coin, angle nuque erikubi
tachi debout opposé ura
tai corps par-dessus kami
tate vertical pied, jambe ashi
te main poignet tekubi
tekubi poignet poitrine mune
tsukomi pousser posture shisei
tsuri lever pousser tsukomi
uchi intérieur prendre dori
ude bras projection nage
ura opposé revers eri
ushiro derrière talon kakato
utsuri déplacer tenue de judo judogi
waki flanc tête atama
yoko coté ventre hara
yubi doigt vertical tate