Multimédia - Livres

Cette liste non-exhaustive suivie des résumés vous donne une palette de références que vous pouvez vous procurer dans divers commerce ou consulter au club. Nous reprenons volontiers vos livres pour embellir la bibliothèque. Adressez-vous à Michaël Droz.

Résumés

Judo champion - les techniques du succès au sol

En judo, le sol regorge de richesses. Les conquérants français l'ont démontré de belle manière aux Jeux Olympiques de Barcelone en 1992, remportant l'or en ce royaume avec Catherine Fleury et l'argent avec Pascal Tayot. Dans cet art martial, à partir de chaque action au sol, l'attaquant peut susciter une multitude d'ouverture pour dominer son adversaire par une immobilisation, une clef de bras ou un étranglement, soit les trois façons de marquer ippon en ce domaine. Ce secteur du sol relève cependant du "secret défense".

Les Asiatiques, maîtres du judo mondial, ne livrent que rarement et partiellement leurs connaissances. Tout comme leurs concurrents européens...

Dans cet ouvrage novateur, nous évoquons le parcours de grands champions, nous mettons les techniques de pointe à la portée de tous et nous ouvrons en grand les portes de la création. Celles du judo en sol majeur.

Judo pratique - du débutant à la ceinture noire

Cet ouvrage comble une importante lacune dans la collection "Arts Martiaux" publiée par les Éditions Amphora. Il s'adresse aux quelques 500 000 judokas en France auxquels il propose en un texte précis et clair, appuyé sur des illustrations parfaitement lisibles, un véritable manuel pratique complet qui traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître pour l'obtention de la ceinture noire de judo.

Tadao Inogai, qui a appartenu aux premières générations de maîtres japonais, résume dans ce livre le fruit de l'expérience de sa longue pratique de technicien et de pédagogue. Les illustrations ont été réalisées par R. Habersetzer suivant le principe de la bande filmée et selon une facture bien connue à travers d'autres ouvrages de cette collection. On appréciera la précision du trait et la vie donnée au mouvement à travers ses 1 200 dessins, ainsi que le sens du détail révélateur qui fait comprendre le geste.

L'intérêt de ce livre n'échappera ni aux fervents du judo japonais d'origine (il s'appuie sur la classification traditionnelle du Gokyo), ni aux pratiquants désireux de progresser suivant les normes de la Progression Officielle de la Fédération Française (les techniques sont également classées par ordre d'apprentissage, de la ceinture blanche à la noire, avec rappel des programmes d'examens), qui y trouveront 78 techniques de base, 100 enchaînements de combat et 77 contre-prises.

De nombreuses photos prises en championnats et sélectionnées pour leur représentativité technique complètent ce document unique.

Karate-Do tome 1 : principes et techniques de base

"Karate-Do" de R. Habersetzer, devenu un classique depuis sa première édition, a été un livre de chevet de dizaines de milliers de karatekas dans les pays de langue française. La densité de la matière traitée, l'optique originale de cet ouvrage à la fois analytique et synthétique des écoles SHOTOKAN et WADO-RYU, styles majeurs en France et en Europe, avaient donné à ce manuel pratique un caractère documentaire exceptionnel apprécié par amateurs et spécialistes, élèves et enseignants, sportifs et pratiquants du karate-do traditionnel.

Voici le premier tome de cette véritable "somme" des techniques du karaté, publiée en trois tomes, entièrement revue et augmentée, à l'illustration neuve, où la progression est présentée suivant un plan à la fois logique et traditionnel : des PRINCIPES DE BASE, DONT LA MAÎTRISE EST INDISPENSABLE, AUX PREMIÈRES ÉTAPES TECHNIQUES. L'étude complète et minutieuse de chaque technique, la rigueur avec laquelle sont explicitées variantes et formes dérivées, l'abondance des conseils pour débutants comme pour pratiquants chevronnés ainsi que la variété des méthodes d'entraînement proposées pour chaque mouvement étudié, font du nouveau "karate-do" une trilogie attendue que l'on étudiera avec soin et consultera souvent comme LA SEULE RÉFÉRENCE TECHNIQUE COMMUNE À TOUS LES STYLES.

Kumikata - Les techniques des champions

Le kumikata est la clef du succès à tous les niveaux du judo. Jusqu'à ce jour aucun livre aussi complet n'a traité de ce sujet, même pas au Japon.

On a longtemps ignoré l'importance du kumikata pensant qu'un bon judoka pouvait exécuter ses techniques favorites à partir d'une garde quelconque.Quelques judoka d'exception en sont peut-être capables, mais on les compte sur les doigts de la main. On a dans un passé récent beaucoup trop insisté sur les méthodes destinées à faire lâcher la garde, avec pour résultats un judo déplaisant et des blessures aux articulations des doigts.

Le champion du Monde Neil Adams est un expert en la matière. Tout au long de sa brillante carrière, il a utilisé son art du kumikata pour contrôler et passer les défenses de ses adversaires avant de les projeter avec d'élégants tai-otoshi et uchi-mata.

Tout au long de cet ouvrage Neil Adams présente d'une façon nouvelle les diverses possibilités de saisir pour attaquer et se défendre. Il étudie aussi les kumikata de certaines techniques spéciales. Il propose des solutions au problème de la garde opposée. Enfin il explique comment s'entraîner pour avoir de la force dans les mains.

Cette fascinante étude apporte une remarquable contribution à la série "les Maîtres du judo". Ce livre est indispensable à tous les pratiquants quelque soit leur niveau, car il contient les bases de toutes les techniques de projection.

Leçons de judo - guide pratique photographique

Le judo est l'art martial le plus connu et pratiqué de par le monde. Discipline sportive autant que martiale, le judo est excellent pour les jeunes, tant sur le plan éducatif que physique.

Dans ce livre, largement illustré, très documenté et commenté avec les termes techniques spécifiques, vous trouverez expliquées toutes les positions fondamentales (naturelle, de défense, d'attaque), les techniques de déplacement, les prises, l'art de déséquilibrer l'adversaire, les très nombreuses techniques de projection, les techniques de contrôle, les immobilisations, les étranglements et les luxations...

Chaque méthode, abondamment illustrée, est expliquée de manière claire et simple. Vous apprendrez ainsi, en observant et en répétant avec un partenaire, les postures et les mouvements décomposés de façon précise et explicite.

Après les premiers résultats, vous aurez envie de continuer et d'approfondir ce nouvel art de vivre qui vous donnera puissance et confiance en vous.

Grâce à ce livre, le judo devient vraiment à la portée de tous.

Le guide marabout du judo

Toute la technique du judo classique et moderne

Les adeptes de ce sport éminent équilibré et vivifiant trouveront ici les précisions qu'ils souhaitent pour se perfectionner et accéder ainsi, peu à peu, aux grades supérieurs. Les profanes ou les novices le considéreront comme leur livre d'initiation. Luis Robert [auteur], ceinture noire et professeur de judo, axe l'essentiel de son exposé sur les méthodes orthodoxes et conformes aux enseignements de Jigoro Kano, le fondateur, et de son école, le Kodokan. Cette nouvelle édition tient cependant compte de l'évolution récente du judo en Occident, au niveau de la compétition comme à celui de l'enseignement.

Le judo vivant

Les temps changent et avec lui le judo qui connaît de profondes transformations. En conséquence il est difficile d'interpréter les besoins des tournois et compétitions modernes en utilisant les même textes de base qu'autrefois. Aussi est-il impératif de développer de nouveaux systèmes d'entraînement du judo afin de répondre aux besoins du judo moderne, modifier les critères de jugement, fortifier le corps et bien d'autres éléments qui ont changé radicalement au cours du siècle qui s'est écoulé depuis que le judo a été organisé pour la première fois. En bref, ce qui paraissait le plus  indispensable aujourd'hui est un manuel pratique du judo vivant réunissant les techniques caractéristiques utilisées par les grands judokas dans les combats d'un nouveau style qui se déroulaient.

Ce livre diffère totalement des anciens manuels en débutant avec la question "Que doit-on faire dans les combats actuels ?". Afin de répondre à cette question, les auteurs se sont adressés aux plus grands champions internationaux; ces champions ont présenté les techniques qu'ils ont maîtrisées de telles manières qu'elles répondent à leurs désirs et à leurs capacités. L'approche révolutionnaire de l'analyse de ces techniques nécessite le pleine usage de toute la science photographique. Toutes les photos du présent ouvrage présentent les plus grands champions actuels; aucun d'entre eux n'a abandonné les enseignements du judo traditionnel; bien au contraire, ils en ont tout d'abord maîtrisé les bases puis ensuite établie diverses distinctions et personnalisé finalement les techniques qui s'étaient révélé avoir le plus de valeur. Chacun d'entre eux a tracé sa propre voie pour porter les attaque et les enchaîner par diverses techniques; aussi, la variété de matériaux présentés dans cet ouvrage est-elle extrêmement grande.

Incomparable et inégalable dans le monde du judo moderne est l'ensemble de talents réunis au sein des co-auteurs. Isao Okano a remporté tant de tournois qu'il a pratiquement créé ce que l'on pourrait appeler la période Okano du judo. Tetsuya Sato, qui compte de nombreuses années d'expérience dans l'enseignement du judo, explique chaque technique avec une clarté telle que l'on en comprend immédiatement le mouvement et ses variations. Tout judoka désireux de développer sa technique et de s'améliorer dans cette discipline ne manquera pas de trouver dans le présent manuel une source intarissable de conseils éclairés.

Le Nœud de la Ceinture - Aïkido, un Chemin pour la Paix

L'Ambiguïté de l'Aikido, "art martial et non violent", est un des éléments essentiels pour la compréhension de la Voie.

La recherche de l'efficacité, caractérisant les budo, nous amène à une grande disponibilité ayant deux aspects : techniques et énergétiques. Cependant la rupture avec l'idée de combat a permis de développer des techniques dont la subtilité nous donne un niveau de sensibilité élevée, une gamme de sensations très large permettant une relation à autrui basée sur des échanges raffinés, bien que ne perdant pas de vue l'idée initiale d'efficacité, réel révélateur de nos personnalités profondes au travers des  techniques, facteur indispensable à l’ouverture de notre "corps-esprit".

L'Amour de l'Aikido ne s'établit pas sur une doctrine "Aimer les autres", mais sur un état de plénitude de l'Être qui rend généreux l'humain. L'absence de peur permet cette plénitude et contribue à changer la cœur de l'agresseur. Passer pour l'homme de son niveau d'individu à celui d'Être réalisé fécondant le groupe humain par son existence et son travail, c'est la voie la plus sûre pour la Paix. Ainsi, le budo d'Aiki produit la Victoire par la Paix.

Sports de combat, boxe-judo-lutte

Livre expliquant les règles de compétition de la boxe, de judo et de la lutte. On y présente différentes techniques comme les projection du judo, les coups de poing des boxeurs et les prises de lutte. L'introduction a été écrite par Robert Poulain, ex-Adjoint technique au Directeur du Centre National des Sports de Combat pour la Sûreté Nationale.